- jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
- jangan minum obat dengan air dingin
- jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam
- minum lebih banyak air putih di pagi hari, malam lebih sedikit
- jam tidur yang paling baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
- jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
- ketika battery hp tinggal satu jangan angkat telepon karena radiasi meningkat hingga 100 kali.
Minggu, 15 Mei 2011
Bonus Tips
Menurut Dennis G West, pengarang buku KESEHATAN BEST SELLER, hal-hal yang harus diperhatikan :
5 Langkah Mudah Tetap Nyaman di Depan Komputer
- Jaga jarak dengan layar monitor, karena cahaya yang keluar dari layar komputer dapat merusak mata. Jarak monitor-mata disaranin adalah 50-100 cm.
- Pilih LCD, LCD lebih minim dampak negatifnya dengan mata dibanding dengan monitor tabung (CRT). Atau dengan menggunakan filter anti-radiasi untuk CRT.
- Setingan monitor seperth brightness, contrass, dll agar sesuai dengan mata sehingga mata tidak cepat lelah.
- Gunakan kacamata anti radiasi, karena dapat mengurangi kelelahan atau kerusakan pada mata akibat pancaran radiasi dari monitor.
- Mengistirahatkan mata secara teratur, selama 5 menit dalam 1 jam. Agar mata tidak cepat lelah saat melihat layar monitor.
Adapted from : Gaul 18, 2-8 Mei 2011
Tips memotivasi diri
- Gali inspirasi kebaikan sebagai bekal sukses tanpa batas.
- Jalani hidup tanpa tekakan keterpaksaan.
- Pandang ujian sebagai pembangkit semangat yang dahsyat.
- Lihat tantangan sebagai lautan ide untuk mendesain cara kreatif.
- Temukan keunikan diri kita untuk disyukuri, lihat kekurangan kita dengan positif.
- Tetapkan pilihan hidup yang paling sesuai dan toleran terhadap pilihan orang lain, serta fokuskan diri untuk berprestasi.
- Ubah diri, melangkahlah dengan gagah dan tidak mudah patah sebelum mencetak sejarah.
- Jadilah diri sendiri. Lebih baik jadi nomor satu bagi diri sendiri daripada nomor dua dibawah bayang-bayang sukses orang lain. Jadilah pemain bukan jadi penonton.
Adapted from : buletin farmasi islam
Tips Meningkatkan Trafik Web/Blog
- Pastikan kata kunci (tags) yang di berikan sesuai dengan artikel/catatan pada web/blog Anda.
- Konten yang dimuat harus asli, hindari konten yang bersifat duplikat.
- Buatlah artikel/catatan menarik yang sesuai dengan perkembangan pasar atau yang sedang populer saat ini.
- Tambahkan alternatif tag ke semua foto/gambar yang dimuat di web/blog Anda.
- Buatlah press release tentang web/blog Anda, lalu informasikan melalui situs-situs jaringan sosial, seperti Facebook, Twitter, Friendster, dan lain-lain.
- Buatlah forum diskusi melalui situs-situs forum online terkenal atau situs jaringan sosial.
- Tanggapi setiap pertanyaan atau kritik yang masuk dengan bijak.
Adapted from : 1 Menit Belajar Bikin Web & Blog
Tips Mempercantik Web/Blog
- Tentukan tujuan web/blog Anda dengan jelas.
- Buatlah web/blog dengan desain sederhana.
- Atur tata letak dengan rapi dan menarik.
- Pilih dan gunakan warna dengan bijak dan hindari penggunaan warna yang berlebihan.
- Tempatkan informasi penting pada bagian atas web/blog Anda.
- Jika menggunakan banner/logo, buatlah desain latar web yang sesuai dengan banner/logo Anda.
- Sesuaikan bentuk dan ukuran huruf dengan tema web/blog Anda.
- Gunakan gambar/ikon untuk menyatakan konten-konten web/blog.
- Cobalah web/blog Anda dengan menggunakan beberapa browser yang populer untuk memastikan web Anda tidak ada masalah.
- Gunakan gambar dengan kualitas yang baik tetapi memiliki ukuran file yang kecil.
Adapted from : 1 Menit Belajar Bikin Web & Blog
Langganan:
Postingan (Atom)